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【 ダイエット・健康 】
今度こそ本気で痩せたい、いやいや、そんなに気を張らなくても健康維持のためにちょっとだけやせたい、いつまでも永遠の若さを保ちたい、とダイエットの目的はまちまちですね。健康を維持し、幸せに暮らすために、こいさんが実際に試したものや、身体に安心だと判断したものをご紹介いたします！
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